洋室

  1. 19-03

    知ってて良かったガイドブログ:17/05/05

    デトックスとは、からだの中にたまった毒素を肉体の外に排泄させることですが…みなさんは、デトックスと減量は関係があるって知ってましたか?肉体の中に毒素は多い人は、その毒素の分解・排泄にエネルギーを多く使ってしまうため、シェイプアップの成功に必要な脂肪燃焼に使うエネルギーが...

  2. 19-05

    知ってて良かったガイドブログ:17/04/15

    みなさま(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*「低炭水化物減量」ってかなり注目されていますし、実践している人も多いみたいですね。確かに過剰に炭水化物を摂取することは、シェイプアップにとっては、決していい結果をもたらしてはくれません。

  3. 19-02

    知ってて良かったガイドブログ:17/04/04

    ママが不眠症になった。原因は、癌が見つかったからだ。65年間大きな病気をしたことがなく、また医者嫌いの母は自分の病状の説明に怯えきった。パートの仕事はすぐやめたが母は人生に絶望してしまっていた。

  4. 19-09

    知ってて良かったガイドブログ:17/03/27

    子供の脳は体操やお喋りや睡眠によって、脳のシナプスを増やすことができるが、それは常にある一定の限界を伴いながらでしか脳のシナプスを増やせない。

  5. 19-03

    知ってて良かったガイドブログ:17/03/15

    俺がいつも心がけている意外なダイエット法を紹介します。それは「コンビニのない道を通る」という心がけです。シェイプアップを成功させたいなら、道を選ぶべきだと思うんですよね。なぜ道を選ぶべきかというと、コンビニが視界に入ると、ついつい入ってしまうからです。

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