和室

  1. 19-04

    知ってて良かったガイドブログ:17/03/16

    よくシェイプアップ中は食べる事の回数を減らしたほうがいい…と考えている方がいますが、それは大きな誤解です! 減量中だからこそ、一日3食食べたほうがいいんですよ!どうして1日あたりの食事の回数を減らすのが、ダイエット上よくないのかというと…例えば、食事の...

  2. 19-10

    知ってて良かったガイドブログ:17/02/13

    あたしの友人のお父さんが亡くなった。仲間の父親が病気で入院したのは最近のことで、けれど、先月、病状は悪化し危篤となり、一週間後に、亡くなられたのだ。その一週間、友人はずっと病床で父親を看病していた。

  3. 19-05

    知ってて良かったガイドブログ:17/02/02

    減量のマニュアル本などを見てみると、適度な体操が効果的…なんてことが、ほぼ確実に書かれていますよね?確かに体操をすることによって、カロリーを消費することができますから、ダイエット効果が期待できます。

  4. 19-03

    知ってて良かったガイドブログ:17/01/27

    (○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆今日はなんとなく思った事を書きますね仕事でなんだかスッキリしないことがあって、かなり疲れてしまうんですよね。人間関係は合う合わないというのがあるのは、仕方ないのはわかっているけど、派閥は苦手。

  5. 19-02

    知ってて良かったガイドブログ:17/01/23

    (*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪最近は全国で雪とか行っているけど、ウインタースポーツをしない私的には・・・寒い(笑)父親の地元は東北だから、ちょっとくらいの雪でも大丈夫!って言っているけど、8時から雪だと仕事も行きたくないし、冬眠したい気分になる。

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