格安sim

  1. 19-09

    知ってて良かったガイドブログ:16/08/10

    休みの日に早めに目が覚めてしまい、今日は遅くてもいいということで、二度寝をする…これって、ある意味至福の瞬間といえますよね?しかし、二度寝というのは、シェイプアップにとっては逆効果になってしまう恐れがあるので、要注意なんです!減量をする上で、絶対に忘れてはならない...

  2. 19-08

    知ってて良かったガイドブログ:16/08/07

    わしの知っている祖母は、痴呆症で、物忘れだけではなく、徘徊もした。まるで赤ん坊のようだった。介護に興味のあるわたしにとって、祖母のお世話をするのは経験となった。一緒にお金を数えてみたり、お手玉を作ったりした。

  3. 19-05

    知ってて良かったガイドブログ:16/08/01

    黒豆にはダイエットにとってうれしい成分がたくさん含まれています。まず、イソフラボン。黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分で、女性ホルモンと同じような働きをします。更年期の症状を緩和したり、高血圧や肥満などの生活習慣病を防止する効果があるといわれています。

  4. 19-04

    知ってて良かったガイドブログ:16/07/28

    「お母さんみたいになりたくない」わたしは小さい頃から、漠然とそう思っていた。無口で、格好なんて全然気にしなくて、不器用な母。母のことを、なんとなく苦手に感じていた。家で自営業を営む父のかわりに、外へ働きに出ていたからかもしれない。

  5. 19-02

    知ってて良かったガイドブログ:16/07/23

    オハヨウですー昨日は飲みすぎましたー。友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃っていて・・・不景気知らずなお部屋でした。へんせきやダイエットコーヒーに金かけてるからだよーって言われたけど。。。

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